
Traditionelle Europäische Naturheilkunde
"Soviel wie nötig, so wenig wie möglich."
Unser Körper ist ein unglaubliches Meisterwerk und ein echtes Wunder. Unter den richtigen Bedingungen kann er Erstaunliches leisten.. Selbstheilungskräfte sind keine esoterische Erfindung - sie sind messbare Biologie.
Sie zeigen sich in unseren Entgiftungsorganen wie der Leber, die Schadstoffe (z.B. Alkohol) abbaut, Wir erleben sie, wenn unser Immunsystem eine Erkältung bekämpft oder wenn ein gebrochener Knochen nach einem Unfall, durch ruhig Stellen in einem Gips, selbstständig wieder zusammenwächst.
In meiner Praxis in Lyss unterstütze ich deinen "inneren Arzt" gezielt dabei sich selbst zu helfen.
Mein Ansatz
Die Säulen der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN)
Was bedeutet die 4-Säfte-Lehre (Humoralmedizin)?
Der Begriff „4-Säfte-Lehre“ ist einem häufig im ersten Moment sehr fremd. Dahinter steckt jedoch ein altbewährtes, bereits seit der Antike angewandtes Prinzip der europäischen (auch abendländischen) Heilkunst. Wörter, die wir auch heute noch ganz alltäglich benutzen wie z.B. cholerisch, phlegmatisch oder melancholisch haben ihren Ursprung in diesen 4 Körpersäften (Chole, Phlegma, Melanchole, Sanguis).
Dieses jahrhundertealte Wissen der Humoralmedizin bildet das Herzstück meiner Arbeit als Heilpraktikerin TEN (Traditionelle europäische Naturheilkunde) in meiner Praxis in Lyss. Statt nur oberflächliche Symptome zu bekämpfen, betrachte ich den Menschen und. seine Gesundheit - oder eben Krankheit - ganzheitlich.
Die moderne Humoralmedizin versteht diese 4 Säfte als funktionelle Kräfte und Energien im Körper. Sie stehen symbolisch für die Eigenschaften Wärme, Kälte, Feuchtigkeit und Trockenheit sowie für die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde.
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Gesundheit bedeutet, dass diese Kräfte in einem harmonischen Gleichgewicht fliessen.
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Krankheit oder Unwohlsein entsteht, wenn diese individuelle Balance gestört ist – zum Beispiel, wenn das System "zu kalt" oder "zu trocken" wird. Das zeigt sich körperlich häufig in chronischen Entzündungen oder Blockaden und muskulärem Hartspann, aber auch seelisch-geistig wie beispielsweise einer tiefen Melancholie.
Ich begleite dich auf deinem Weg, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Gemeinsam bringen wir deine natürliche Harmonie deiner 4 Säfte wieder ins fliessen. um deine Gesundheit sowie die Balance für Körper, Seele und Geist nachhaltig und ganzheitlich wiederherzustellen.
Pflanzenheilkunde (Phytotherapie)
Die Kraft der Natur nutzen: In der Pflanzenheilkunde kommen Heilpflanzen in Form von Tees, Tinkturen, Extrakten oder Salben zum Einsatz, basierend auf der humoralmedizinischen Beurteilung (warm, kalt, feucht, trocken) wähle ich Pflanzen aus, die dein inneres Ungleichgewicht ausgleichen. Dies unterstützt die gesunde Säftebildung im Körper, stärkt die Organfunktionen und lindert Beschwerden auf sanfte, natürliche Weise.
Ausleitende Verfahren in der Naturheilpraxis
Entlastung für den Organismus: Grundsätzlich kann unser Körper völlig selbstständig entgiften. In der Naturheilkunde helfen wir den Ausscheidungsorganen gezielt dabei "Schlacken" bzw. Stoffwechselendprodukte, effektiv über Haut oder Schleimhaut, Nieren, Lungen oder den Darm abzuführen. Mit bewährten Therapiemethoden der ausleitenden Verfahren wie z.B. Baunscheidt-Therapie, Blutegel, Schröpfen, Nasenspülungen oder auch Wickel und Kneipp-Anwendungen, entstauen wir das Gewebe, verbessern und fördern die Durchblutung und aktivieren das Immunsystem.
Ordnungstherapie (Diätetik)
Die Basis für einen gesunden Lebensstil: Die Ordnungstherapie oder auch Diätetik hat nichts mit einer "Diät" zum Abnehmen zu tun. Sie befasst sich mit der gesunden Strukturierung deiner täglichen Gewohnheiten. In meiner Praxis in Lyss, analysieren wir in der Anamnese deinen Schlaf-Wach-Rhythmus, dein Stressmanagement, sowie dein Gleichgewicht aus Bewegung und Entspannung. Ziel ist es, alltägliche Blockaden zu lösen und eine gesundheitsfördernde Lebensführung fest in deinem Leben zu verankern.
Arzneimittel- und Orthomolekulartherapie in der TEN
Gezielte Mikronährstoff-Therapie: Einen grossen Teil der Nährstoffe nehmen wir über die Nahrung auf - vorausgesetzt, deine Nahrungsmittel enthalten die notwendigen Mikro- und Makronährstoffe sowie Vitamine und dein Körper besitzt ausreichend Energie um die Nahrung optimal zu verdauen (die sogenannte Säftekochung). Manchmal benötigt der Körper für einen Moment eine konzentrierte Unterstützung. Durch den gezielten Einsatz von orthomolekularen Substanzen – wie Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren – gleichen wirr Mängel aus und unterstützen die Grundfunktionen und die Gesundheit deiner Zellen..
Auch Arzneimittel aus der Naturheilkunde können helfen, den Körper wieder in sein Gleichgewicht zu bringen. Dazu gehört natürlich wie oben bereits beschrieben die Pflanzenheilkunde. Das Angebot hierbei ist riesig, ob nun Pflanzen als Tee oder Tinkturen oder Fertigarzneimittel wie Kapseln bei akuten Infekten oder beruhigende Arzneimittel bei Stresssituationen.
Verschiedene Reflexzonen als Therapiemethode
Über die Peripherie den Kern heilen: Unser Körper ist über Nervenbahnen und Energiekanäle tief miteinander vernetzt. Bestimmte Areale auf der Haut – die sogenannten Reflexzonen – stehen in direkter Verbindung mit unseren inneren Organen, dem Nervensystem und dem Bewegungsapparat. Durch die gezielte Behandlung dieser Zonen werden heilende Impulse direkt an das Organsystem gesendet, um Blockaden zu lösen, die Säftezirkulation anzuregen und lokale Symptome wie z.B. Schmerzen am Schulterblatt (Magenzone) zu verbessern.
In meiner Praxis in Lyss nutze ich diese Verbindungen im Köper am zum Beispiel am Rücken beim Schröpfen, über das Ohr in der Aurikulotherapie oder über die wohl am bekanntesten und verbreitesten Form der Reflexzonentherapie - die Fussreflexzonentherapie.
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Rücken-Reflexzonen: Der Rücken ist die Landkarte deines Körpers. Beim Schröpfen oder bei einer gezielten Massage wählen wir genau die Zonen aus, die deinen überlasteten Organen Entlastung signalisieren. Das entstaut das Gewebe, reguliert das Nervensystem und bringt gestaute Energie wieder ins Fliessen.
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Aurikulotherapie (Ohrakupunktur/-pressur): Das Ohr ist ein mikrosystemisches Abbild des gesamten Menschen. Über feine Reize an spezifischen Ohrpunkten können wir akute oder chronische Beschwerden, Stresszustände sowie das vegetative Nervensystem besonders schnell und direkt harmonisieren.
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Fussreflexzonentherapie: Unsere Füsse tragen uns nicht nur durchs Leben, sie spiegeln auch unseren gesamten Organismus wider. Die Massage der Fussreflexzonen wirkt tief entspannend, fördert die Durchblutung bis in die innersten Organe und unterstützt die Ausleitung von Stoffwechselendprodukten.
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